冷蔵庫の食材から献立提案、栄養バランスもAIがサポート
AIを使った献立作成の基本テクニック
食材から最適なレシピを見つける方法
栄養バランスを考慮した食事プラン
1週間分の献立を効率的に作成する方法
冷蔵庫に食材はあるけど、何を作ればいいか思いつかない...
AIが食材を組み合わせて、3つの献立アイデアを提案!
冷蔵庫に以下の食材があります。これらを使って作れる献立を3つ提案してください:
条件:調理時間30分以内、簡単に作れるもの
1週間分の夕食献立を作成してください。以下の条件を満たすようにお願いします:
以下の1週間分の献立に必要な食材をリストアップしてください:
【月曜】豚の生姜焼き、サラダ、味噌汁
【火曜】鮭のムニエル、煮物、スープ
...(献立を列挙)
カテゴリー別(肉類、野菜、調味料など)に整理して、必要な分量も教えてください。
冷蔵庫にある食材をAIに伝えて、今日の夕食の献立を決める
家族構成や好みを伝えて、栄養バランスの良い1週間分の献立を作成する